Menus monochromes : aujourd’hui, on mange violine !

C’est bien connu, on commence par manger avec les yeux. Donc mettre de la couleur dans nos assiettes, c’est non seulement joli et gai, mais c’est un moyen ludique de faire le plein d’anti-oxydants, si importants pour rester en forme. Violines comme les aubergines, le chou rouge, les mûres, les myrtilles, les prunes… Si ces … Lire la suite Menus monochromes : aujourd’hui, on mange violine !