Préparer les longs trajets en voiture

Chouette, les vacances sont arrivées ! A quelques jours de prendre la voiture pour de longues distances, voici quelques conseils avant de prendre la route. Mangez léger Un estomac trop plein augmente les risques de somnolence. La digestion utilise une partie de l’énergie disponible et la vigilance diminue. Il est donc déconseillé de prendre la route … Lire la suite Préparer les longs trajets en voiture